Meu Deus ajudai-me,
Dai-me saúde e segurança
Num bem-estar de esperança,
Paz tranquilizante,
Adormecentes
E bons sonos repousantes
E bons sonhos de belas imagens,
Alegria, energia
E muita coragem,
Empenho
E sabedoria
Para que eu viva feliz
Com o que tenho
No meu dia-a-dia
Confesso que escrevi este poema-oração
para melhorar o meu estado de espírito. De salientar, sendo pouco usual, a
importância que eu aqui dou aos sonhos.
Na verdade, a maioria das pessoas não dá importância alguma aos sonhos. No entanto
eles são imprescindíveis ao nosso bem-estar. Os sonhos nos povoam e alimentam o
espírito, compensando-nos dos vazios ou contratempos diários, fazendo-nos depois
sentir bem durante o dia.
Por vezes acordamos tão bem-dispostos, felizes, sem razão aparente; mas nada
acontece por acaso, uns belos sonhos podem ser a causa.
Eu repito esta oração na cama, deitado, várias vezes. E não é que tem
funcionado?
Outra coisa muito boa para fazermos antes de adormecer é ler uma página ou duas
de um livro contendo textos agradáveis. Pois o facto de pormos imagens novas na
nossa cabeça liberta-nos sempre um pouco, tal como abrir as janelas de uma
casa para arejar.
2019-01-23
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